Consuma muito líquido,
água, água de coco, suco
É Carnaval. Período de grande movimentação de turistas que procuram os balneários para brincar os quatro dias de folia. Mas em meio às marchinhas, axé e samba, é importante se preocupar com a qualidade da alimentação consumida, o alerta serve também aos moradores de Caraguá.
É importante ficar atento na alimentação das crianças e idosos que são mais expostos visto a frágil imunidade e perceber qualquer alteração da visão, dor de cabeça, diarreias, febre, vômito, entre outros sintomas.
É importante evitar o consumo de preparados suspeitos e alimentos gordurosos, a exemplo de frituras, creme de leite, maioneses e produtos do gênero. Outro alerta é evitar a ingestão de álcool, que eleva a desidratação do organismo, provocando desconfortos gástricos e enxaquecas.
Por isso, as pessoas que optarem por vir à praia durante o carnaval, devem consumir sucos naturais, água de coco e água natural, com o propósito de manterem-se hidratados, já que o calor aumenta neste período e a perda de água corporal é imensa.
Necessita ingerir muito líquido, pelo menos dois litros de água por dia”, recomenda a Vigilância Sanitária.
É importante ficar atento na alimentação das crianças e idosos que são mais expostos visto a frágil imunidade e perceber qualquer alteração da visão, dor de cabeça, diarreias, febre, vômito, entre outros sintomas.
É importante evitar o consumo de preparados suspeitos e alimentos gordurosos, a exemplo de frituras, creme de leite, maioneses e produtos do gênero. Outro alerta é evitar a ingestão de álcool, que eleva a desidratação do organismo, provocando desconfortos gástricos e enxaquecas.Por isso, as pessoas que optarem por vir à praia durante o carnaval, devem consumir sucos naturais, água de coco e água natural, com o propósito de manterem-se hidratados, já que o calor aumenta neste período e a perda de água corporal é imensa.
Necessita ingerir muito líquido, pelo menos dois litros de água por dia”, recomenda a Vigilância Sanitária.
Fonte: Gazeta.web.com
Caraguablog/JFPr
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